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jueves, 9 de agosto de 2012
Ejercicios para hacer con gomas elasticas
Aquí tenemos algunos
ejercicios de fuerza
que podemos realizar usando
gomas elásticas
.
En estos ejercicios trabajaremos, los
hombros
,
brazos
, tríceps, dorsales, deltoides,
pectorales
y los bíceps.
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